Czym jest poliamoria? To pytanie jest często mylone z „poligamią”, czyli związkiem, w którym jest więcej niż jeden partner. Ten artykuł wyjaśnia poliamorię, jej cechy charakterystyczne i porównuje ją do małżeństwa. Zanim jednak zagłębimy się w szczegóły poliamorii, warto najpierw zrozumieć kilka podstawowych zasad tego typu związków. Kiedy już je poznasz, będziesz lepiej przygotowany do stawienia czoła wyzwaniom, które wynikają z życia jako osoba poliamoryczna.
Spis treści artykułu
Objawy poliamorii
Pomimo swojej nazwy, poliamoria to coś więcej niż tylko wielu partnerów. Związki te często wiążą się z wieloma poziomami więzi emocjonalnej i wieloma różnymi potrzebami. Jeśli zastanawiasz się nad poliamorią, oto kilka oznak, że możesz mieć z nią problemy. Samemu może być trudno to rozgryźć. Jeśli jednak masz następujące oznaki i zmagasz się z nimi, być może doświadczasz poliamorii. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci poruszać się po zawiłościach poliamorii.
Niezadowolenie z siebie i swojego życia. W związkach poliamorycznych uczucia pustki są potęgowane przez seks z wieloma partnerami. Uczucia te mogą być porównywalne z pustką, jaką odczuwa się w przypadku wypalenia zawodowego. Posiadanie zbyt wielu partnerów w życiu może powodować poczucie przytłoczenia i samotności. Co gorsza, osoby poliamoryczne są podatne na wypalenie emocjonalne. Osoby poliamoryczne często doświadczają braku koncentracji, co jest objawem ich wypalenia emocjonalnego.
Czy jesteś osobą poliamoryczną czy nie, powinieneś wziąć pod uwagę swoją osobistą historię. Osoby poliamoryczne często w przeszłości pozostawały w otwartych związkach. Nie traktują małżeństwa jako celu. Uwielbiają poznawać nowych ludzi i nie są skłonne do przywiązywania się do jednego związku. Nie oznacza to jednak, że nie można znaleźć odpowiedniej osoby, z którą będzie się chciało być. Jeśli Twój związek jest poliamoryczny, nie spodziewaj się, że szybko się zakończy.
Jeśli jesteś poliamoryczny, Twój partner może chcieć, abyś był z nim codziennie. Ale Twój główny partner może chcieć spędzać czas ze swoim drugim partnerem lub odwrotnie. Musisz ustalić zasady związku i wspólnie z partnerem starać się ich trzymać. Upewnij się, że Twój partner przestrzega podstawowych zasad. Po ustaleniu zasad poliamorii trzeba określić, jak często chce się przebywać ze swoim drugim partnerem. Możesz też ustalić harmonogram wspólnego życia.
Poliamoria i niewierność
Dla osób rozważających poliamorię pojawia się wiele pytań, od tego, jak zdefiniować seks po definicję związku. Niektórzy mogą uważać, że ich przekonania religijne są nie do pogodzenia z poliamorią i szukać innej ścieżki duchowej. Niewierność i poliamoria nie wykluczają się wzajemnie i mogą wzbogacić wasz główny związek. Istnieje jednak kilka kluczowych kwestii, które należy rozważyć, zanim podejmie się tę drogę. W tym artykule omówimy te obawy oraz to, jak poliamoria wpisuje się w nasz współczesny paradygmat związków.
Niewierność jest doświadczeniem, które może prowadzić do niskiego poczucia własnej wartości, problemów z zazdrością w przyszłych związkach i trwającego całe życie strachu przed byciem zdradzanym. Związki poliamoryczne są sposobem na walkę z tymi problemami, ponieważ promują szczerość i nie wymagają zdrady zaufania. Mimo to małżeństwo powinno być chronione i szanować prawa jego członków. Aby chronić swój związek, powinieneś unikać zdrady w każdej relacji.
Mimo że związki poliamoryczne mogą sprzyjać większej intymności między partnerami, mogą też prowadzić do zazdrości, która jest częstą reakcją w parach monogamicznych. Jednak otwarte i szczere komunikowanie się ze swoimi partnerami zmniejsza szanse na to, że główny partner będzie zdradzał. Zminimalizuje to także uczucie zazdrości i niepewności. Ostatecznie ważne jest, aby pamiętać, że niewierność nigdy nie jest przyzwoleniem i wymaga świadomej zgody.
Jeśli twój partner zdradził, powinieneś ponownie przeanalizować podstawy waszego związku. Czy jesteś zadowolony z poliamorii? A może chcesz rozważyć monogamię? Upewnijcie się, że macie czas na szczerą komunikację. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że prawdziwym problemem nie jest poliamoria sama w sobie. Problemem jest zdrada umów. Jest to zachowanie nieuczciwe i niegodne zaufania. Dlatego musisz ustalić, czy poliamoria jest zgodna z Twoim obecnym związkiem, czy nie.
Poliamoria – zasady w związku
Istnieje kilka podstawowych zasad poliamorii. Jedną z nich jest to, że miłość jest zjawiskiem stale ewoluującym i zmieniającym się. Nie zdarza się od pierwszego wejrzenia, ani nie kończy się, gdy ktoś z tobą zrywa. Innymi słowy, pocałunki i rozstania to tylko wydarzenia i symptomy. Poliamoria – zasady w związku? Nie możemy powiedzieć, że w nie wierzymy, ale wiemy, że podstawowe zasady poliamorii są uniwersalne.
Jeśli chcesz odnieść sukces w poliamorii, musisz komunikować swoje intencje każdemu z partnerów. Powinniście też szanować uczucia każdego z partnerów, nawet jeśli różnią się one od waszych. Krótko mówiąc, nigdy nie należy traktować każdego partnera lepiej niż drugiego. To samo dotyczy osób, które mają dwóch lub więcej partnerów, i nie ma potrzeby porównywania ich z innymi. To dlatego, że w poliamorii chodzi o bycie uczciwym wobec siebie i siebie nawzajem.
Aby zrozumieć poliamorię w szczegółach, ważne jest zrozumienie, czym jest poliamoria. Termin ten został przemianowany na „poliamorię” i nie jest to nowa koncepcja. Wiele osób uważa, że poliamoria to po prostu inny sposób opisywania długotrwałych związków i zasad, na których się one opierają. Można być poliamorycznym i mieć dzieci, nie czując się zmuszonym do posiadania tylko jednego partnera.
Innym ważnym pojęciem, które należy zrozumieć, jest różnica między poliamorią a anarchią w związku. Poliamoria jest formą niemonogamii, w której uznaje się, że ludzie mogą mieć wiele kochających się związków jednocześnie. W ten sam sposób, w jaki otwarty związek jest innym gatunkiem niż związek monogamiczny, poliamoria zachęca do bardziej seksualnych relacji z wieloma partnerami. Jednak te związki niekoniecznie są poligamiczne i nie są z natury zdradliwe.
Poliamoria i małżeństwo
W wyniku ostatnich wydarzeń, poliamoria i prawa małżeńskie znalazły się w centrum debaty publicznej. Wielu przeciwników małżeństw osób tej samej płci podsycało strach opinii publicznej, sugerując, że legalizacja związków osób tej samej płci podważy instytucję małżeństwa i doprowadzi do wzrostu liczby bigamistów. Ale choć pary poliamoryczne z pewnością nie są osamotnione w swoim dążeniu do spełnionego życia, mają silnego orędownika w ruchu na rzecz praw małżeństw jednopłciowych.
Obaj Strassberg i Aviram dostrzegają niezgodność między koncepcjami prawnymi a żywym doświadczeniem poliseksualności. Choć wiele z tych argumentów dotyczyło queerowych i dekonstrukcyjnych tradycji intelektualnych, teksty autorek reprezentują trend w kierunku konkretyzacji poliamorii jako orientacji seksualnej. Wskazują oni, że obecne ramy prawne są niespójne z celami społecznymi i politycznymi poliamorii. Jednak te argumenty nie mają takiej siły, by uczynić poliamorię lub małżeństwo bardziej akceptowalnymi.
Stanowiska zajmowane przez aktywistów poliamorii przynoszą mieszane rezultaty. Podczas gdy wiele par poliamorycznych pozostało zjednoczonych w swojej decyzji o zakończeniu związku, aktywizm poliamoryczny przyczynił się do wzrostu liczby procesów sądowych związanych z orientacją seksualną i osłabił zdolność działaczy poliamorycznych do zawierania sojuszy i uzyskiwania prawnego uznania. Ale oba stanowiska mają swoje zalety i wady. Jeśli zastanawiasz się, co z tego wynika dla par poli, przeczytaj esej Avirama i Leachmana.
Choć cele poliamorii i małżeństwa są różne, ich podobieństwa i różnice są wyraźne. Podczas gdy poliamoria jest otwartym, szczerym modelem związku, który koncentruje się na posiadaniu więcej niż jednego partnera, małżeństwo jest bardziej sformalizowanym, ekskluzywnym związkiem. Małżeństwo, poligamia i inne otwarte związki nie wykluczają się wzajemnie i mogą być naturalną częścią satysfakcjonującego życia. Tak więc, jeśli jesteś zainteresowany poliamorią, nie bój się realizować swoich marzeń!
Diagnozowanie poliamorii
Jeśli jesteś w związku poliamorycznym, możesz chcieć poszukać pomocy u specjalisty od zdrowia psychicznego. Wiele osób z poliamorią zmaga się z uwewnętrznieniem stereotypów na temat niemonogamii, co może negatywnie wpływać na ich związki i poczucie tożsamości. Jednak pomimo negatywnych skutków poliamorii, nie zawsze jest ona nieodpowiednim wyborem w związku. Może się sprawdzać w przypadku niektórych osób, ale nie w przypadku innych, i ważne jest, aby zrozumieć swoje unikalne potrzeby, zanim podejmie się decyzję, czy jest to dla nas właściwe.
Niektórzy poliamoryści mogą doświadczać związków na odległość, podczas gdy inni są ściśle lokalni. Choć niektórzy poliamoryści mają specyficzną ekspresję seksualną z wieloma partnerami, inni mogą tego nie robić. W tym drugim przypadku osoba poliamoryczna może nie chcieć wchodzić w interakcje seksualne z więcej niż jedną osobą. To, czy drugi partner jest aseksualny czy nie, zależy od osobistych preferencji danej osoby.
Ujawnienie się przed przyjaciółmi i rodziną może być trudne. Niektóre osoby poliamoryczne decydują się na utrzymanie swoich związków w tajemnicy, co może prowadzić do ciągłych problemów z partnerami. Rezerwują też dla siebie zdjęcia rodzinne i ważne wydarzenia. Aby ułatwić rozmowę, spróbuj sformułować ją w sposób zrozumiały dla przyjaciół i rodziny. Podkreśl znaczenie i celowość relacji z tymi osobami. Jeśli możesz, zasugeruj swoim partnerom, by szukali pomocy poza domem.
Jeśli uważasz, że możesz być osobą poliamoryczną, nie wstydź się szukać pomocy. Licencjonowani terapeuci mogą udzielić Ci niezbędnego wsparcia w poruszaniu się po zawiłościach Twojego związku. BetterHelp oferuje terapię online za jedyne 60 dolarów tygodniowo. Szukając profesjonalnej pomocy, będziesz na dobrej drodze do zdrowszego związku. Skontaktuj się więc z BetterHelp i rozpocznij swoją podróż w kierunku poliamorii.
