Jak uchronić się przed stalkerem

Stalkerzy i ich ofiary

Aby uchronić się przed stalkerem, musisz wiedzieć, czym jest stalking. Istnieje kilka rodzajów stalkingu, w tym stalking erotomański, niekompetentni zalotnicy i nękanie w zauroczeniu. Aby się chronić, zapoznaj się z poniższymi wskazówkami. Ten artykuł pomoże Ci dowiedzieć się, co robić i z kim się skontaktować w danej sytuacji. Jeśli cierpisz z powodu stalkingu, istnieje wiele sposobów, aby uzyskać pomoc.

Nękanie zauroczenia

Pomimo, że wymiar sprawiedliwości zazwyczaj szybko reaguje na stalking, dopiero zaczynamy dowiadywać się więcej o tego typu zachowaniach. Nękanie w zauroczeniu może rozpocząć się od pojedynczego, nieuzasadnionego wtargnięcia w życie ofiary i przejść w ciąg uporczywego nękania. Kiedy nękanie przeradza się w krzywdę fizyczną, przemoc stalkera może przybierać różne formy – od pośrednich lub bezpośrednich gróźb po akty przemocy.

Psychologicznie stalkerzy mają urojenia, wierząc, że ich obsesje to prawdziwe związki. W rzeczywistości są to często urojenia, przy czym najczęściej występującym zaburzeniem psychicznym jest schizofrenia. Stalkerzy, którzy angażują się w nękanie z zauroczenia, mogą wierzyć, że są zakochani w swoich celach, ale związek ten nie jest prawdziwy. Nękanie z zauroczenia może również prowadzić do przemocy fizycznej. Często stalkerzy ujawniają swoją tożsamość ofiarom dopiero po zakończeniu związku.

Leczenie stalkingu jest trudne. Wiele ofiar cierpi z powodu silnych objawów lękowych. Niektóre z nich zaczęły nawet nadużywać substancji psychoaktywnych, a wiele podjęło próby samobójcze. Stalkerzy często mają poważne problemy ze zdrowiem psychicznym, a obowiązkowe leczenie może przynieść niewielkie efekty. Mogą w końcu zrezygnować z prześladowania, gdy będzie ich to zbyt wiele kosztować. Na szczęście, jeśli u prześladowców zdiagnozowano zespół stresu pourazowego, są oni bardziej skłonni do szukania pomocy niż ofiary.

W 1997 r. w Anglii uchwalono Ustawę o ochronie przed prześladowaniem, która jest znana jako ustawodawstwo antystalkingowe. Każdemu, kto naruszy przepisy tej ustawy, grozi kara grzywny, więzienia lub zakaz zbliżania się. Początkowo policja liczyła na to, że odnotuje tylko około 200 przypadków rocznie, ale w ciągu pierwszych sześciu miesięcy 1998 roku organizacja Suzy Lamplugh Trust odnotowała 1180 przypadków, a 1013 osób zostało skazanych na podstawie tej ustawy.

Przeczytaj również:  Co to jest lunatykowanie?

Stalking erotomański

Stalking erotomański i jego objawy są bardzo realne i niebezpieczne. Stalker może angażować się w długotrwałą, stałą komunikację z celem, w tym komunikację telefoniczną, korespondencję pisemną i wizualną, obserwację oraz próby zbliżenia się do ofiary. Czasami stalker może próbować zabić ofiarę. Niektórzy prześladowcy są celebrytami i mogą próbować nawiązać kontakt z ofiarą w mediach. Na szczęście możliwe jest zidentyfikowanie stalkerów na podstawie ich zachowania.

W niedawnym badaniu porównano stalking erotomański z nieerotomańskim, skupiając się na zachowaniu tych osób i potencjalnej szkodzie, jaką wyrządzają swoim ofiarom. Badacze wyróżnili również trzy odrębne typy stalkerów: obsesjonaci miłości i zwykli obsesjonaci. Pierwszy typ stalkera nie ma wcześniejszych związków z ofiarą; drugi może być sąsiadem, klientem, a nawet kochankiem.

Z drugiej strony, niekompetentny stalker zdaje sobie sprawę, że obiekt jego zainteresowania nie odwzajemnia jego uczuć. Niekompetentni stalkerzy nie rozumieją lub rozumieją bardzo słabo rytuały zalotów i nie są w stanie nawiązać znaczących relacji społecznych ze swoją ofiarą. Twierdzą, że ich działania są konieczne dla ich własnego bezpieczeństwa. Ponadto nie obdarzają swoich ofiar specjalnymi cechami i nie wierzą, że łączy ich wzajemna relacja.

Stalker z obsesją miłosną to osoba nieznajoma lub przypadkowo poznana, która organizuje swoje życie wokół nękania ofiary. W wielu przypadkach prześladowca jest bogaty i wpływowy, a jego celem są zazwyczaj osoby postrzegane jako wpływowe lub wpływowe. Najskuteczniejszym sposobem ochrony przed prześladowcą z obsesją miłosną jest ciągłe zwracanie na niego uwagi. Ofiara musi traktować wszystkie groźby jako uzasadnione.

Niekompetentni zalotnicy

Niekompetentni zalotnicy to osoby, które prześladują innych, często nieznajomych. Zazwyczaj mają niewielkie umiejętności społeczne i są ślepi na cierpienie swoich ofiar. Często osoby te przedstawiają się jako przyjaciele, ale nie mają zamiaru nawiązać relacji. Brak umiejętności społecznych i brak pozytywnych bodźców prowadzą do zachowań prześladowczych. Ofiara musi być bardzo ostrożna, gdy spotyka się z takimi osobami. Pierwszym krokiem do ich zidentyfikowania jest zadanie sobie pytania, czy są one kompatybilne.

Niekompetentni zalotnicy często charakteryzują się brakiem umiejętności społecznych i nie są w stanie właściwie traktować swoich ofiar. Często są oni otwarci na sankcje sądowe, ale mają tendencję do powrotu do nałogu. Niekompetentni zalotnicy powinni korzystać z terapii, która ma na celu poprawę ich umiejętności społecznych i zalotów. Urażeni stalkerzy są trudniejsi do leczenia. Zazwyczaj nie trafiają do aresztu, a ich głównym celem jest maksymalizacja cierpienia ofiary przy jednoczesnym minimalizowaniu własnego.

Przeczytaj również:  Psychologiczny profil osoby, która znęca się nad innymi

Niekompetentni zalotnicy są zazwyczaj samotni i pożądają uwagi innych. Nie szukają długotrwałego związku, ale chcą po prostu seksualnie związać się z ofiarą. Wierzą, że każdy może być dla nich atrakcyjny. Niektóre z ich zachowań to wielokrotne dzwonienie lub wysyłanie SMS-ów do ofiary, naleganie na randkę, a nawet próby złapania jej za rękę lub pocałowania. Na szczęście takie zachowania prześladowcze zwykle kończą się, gdy ofiara zagrozi podjęciem kroków prawnych.

Prześladowcy drapieżni

Chociaż łatwo wyobrazić sobie prześladowcę celebrytów, statystyki pokazują, że większość osób doświadczających tego typu przemocy to zwykli ludzie. Według najnowszych danych z Krajowego Badania Przemocy wobec Partnerów Intymnych i Przemocy Seksualnej (National Intimate Partner and Sexual Violence Survey), prawie jedna na sześć kobiet i jeden na siedmiu mężczyzn przyznaje, że padł ofiarą stalkingu. Prawdopodobnie wskaźnik ten jest wyższy niż podawany. Przedstawione tu statystyki nie mają być wyczerpującą listą wszystkich przypadków.

Większość stalkerów wywodzi się z osób marginalizowanych i samotnych. Ich ofiarami mogą być nie tylko celebryci, ale także osoby, z którymi stracili kontakt. Najczęstszym celem są byli partnerzy, ale na tym lista potencjalnych ofiar się nie kończy. Na przykład psychiatrzy są szczególnie narażeni na prześladowanie. Ponieważ zajmują się oni osobami zaburzonymi i odizolowanymi, mogą zostać pomyleni z romantycznymi interesantami, co prowadzi do fałszywych oskarżeń.

Objawy stalkingu różnią się w zależności od ofiary. Choć większość z nich nie ma zaburzeń psychicznych, często cierpi na niską samoocenę i depresję spowodowaną samotnością. Inni mogą mieć problemy z nadużywaniem substancji psychoaktywnych, narcyzmem lub chorobą dwubiegunową. Jednak niewiele ofiar zgłasza takie przypadki. Na szczęście istnieją sposoby, aby się chronić i uzyskać pomoc. Co więc powinieneś zrobić, gdy twój partner staje się prześladowcą?

Badacze behawioralni zidentyfikowali kilka cech, które odróżniają drapieżnych prześladowców od tych niepsychotycznych. Odkryli oni, że tylko jedna trzecia stalkerów eskaluje do jawnej napaści, a większość z nich robi to, zanim ofiara w ogóle zorientuje się, że ją prześladuje. Oprócz prześladowania ofiar, prześladowcy pełni urazy zazwyczaj niszczą mienie lub inne osoby, ale nie posuwają się do jawnej napaści. Warto zauważyć, że istnieje wiele przypadków przemocy ze strony stalkerów, którzy nie mieli zaburzeń osobowości.

Przeczytaj również:  Lenistwo nie istnieje. Tak, naprawdę!

Strategie radzenia sobie ze stalkerami

Radzenie sobie ze stalkerem może być trudne. Istnieje wiele strategii, które mogą pomóc ofiarom i prześladowcom w radzeniu sobie z tą stresującą sytuacją. Ofiara powinna unikać podawania prześladowcy swoich danych osobowych, takich jak nazwisko, adres czy numer telefonu. Inną dobrą strategią jest unikanie umieszczania swojego nazwiska na liście adresowej w budynku mieszkalnym. W każdym mieszkaniu należy używać innego imienia i nazwiska, a w razie potrzeby określić różne sposoby wydostania się z budynku.

W jednym z badań naukowcy porównali doświadczenia ofiar płci męskiej i żeńskiej oraz ich prześladowców. Badanie wykazało, że większość ofiar doświadczyła stalkingu ze strony prześladowcy innej płci niż ich prześladowca. Co ciekawe, te relacje prześladowcze miały charakter romantyczny. W związku z tym ofiary przyjmowały strategie, które nastawiały je przeciwnie do typu. Oprócz tych strategii przyjęły także zindywidualizowane podejście do zachowań prześladowczych.

Badanie przeprowadzone przez Spitzberg i in. (2007) wykazało, że ofiary i prześladowcy zgłaszali różne poziomy stalkingu. Wśród zgłaszanych taktyk ofiary często zmieniały swoje numery telefonów lub próbowały konfrontować się z prześladowcą. Inne ofiary zmieniały adresy, zmieniały miejsce zamieszkania lub przestawały komunikować się z prześladowcą. Jedna z ofiar została zmuszona do zerwania kontaktu ze stalkerem po tym, jak się wyprowadziła. Po kilku dniach stalking nie powrócił.

Badania z wykorzystaniem ankiet ofiar są przydatne, ale ich znaczenie dla policji jest ograniczone. Ponadto ofiary nie zgłaszają na policję wszystkich przypadków stalkingu. Różna jest także dotkliwość stalkingu – więcej spraw zgłaszanych jest na policję, jeśli prześladowca jest intruzem, byłym partnerem intymnym lub jeśli nękanie trwa dłużej niż kilka tygodni. Co więcej, sposób postępowania w przypadku stalkingu różni się od tego, z którego korzystają ofiary.