Poronienie – jak poradzić sobie ze stratą nienarodzonego dziecka

Poronienie - jak poradzić sobie ze stratą nienarodzonego dziecka

Gdy ciąża kończy się poronieniem, kobieta może odczuwać pokusę przejrzenia historii ciąży i choroby, aby dowiedzieć się, co mogło się wydarzyć. W rzeczywistości przyczyna poronienia rzadko ma coś wspólnego z poczęciem dziecka. Inną częstą reakcją jest uczucie zazdrości wobec kobiet w ciąży i matek noworodków. Chociaż te emocje są normalne, prawdopodobnie niewiele pomogą w poradzeniu sobie ze stratą nienarodzonego dziecka.

Co to jest poronienie?

Objawy poronienia mogą się różnić w zależności od tego, na jakim etapie ciąży się znajdujesz i kiedy jesteś w ciąży. Większość poronień ma miejsce w pierwszym trymestrze, a ryzyko ich wystąpienia zmniejsza się wraz z upływem czasu trwania ciąży. Poronienia mogą być również spowodowane nieprawidłowościami chromosomalnymi u rozwijającego się dziecka lub reakcjami immunologicznymi organizmu matki. Ponadto prawie połowa poronień jest spowodowana nieprawidłowymi chromosomami. Niezależnie od przyczyny, lekarz prawdopodobnie przeprowadzi badanie i testy, często USG.

Ogólnie rzecz biorąc, poronienie to utrata ciąży w ciągu pierwszych 20 tygodni ciąży. Około 10 do 20 procent wszystkich znanych ciąż kończy się poronieniem. Na wczesnym etapie ciąży u kobiety może wystąpić plamienie. Może to być oznaką poronienia, ale krwawienie to może być spowodowane innymi problemami. Poronienie niekompletne oznacza odejście tylko części płodu, co może skutkować obfitym krwawieniem z pochwy.

Wiek kobiety jest kolejnym czynnikiem wpływającym na ryzyko poronienia. Chociaż poronienia są często spowodowane wiekiem kobiety, niektóre z nich są wywołane chorobą autoimmunologiczną. Przeciwciała przeciwko pewnym białkom w organizmie powodują nieprawidłowy rozwój dziecka, uniemożliwiając jego wzrost. Niektóre leki mogą chronić ciężarne kobiety przed poronieniem, ale nie mogą zapobiec poronieniu ani go wyleczyć.

Kiedy należy podjąć kolejną próbę po poronieniu? Twój organizm będzie potrzebował czasu, aby dojść do siebie. Twój lekarz będzie chciał również sprawdzić stan macicy, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku. Twój partner będzie cennym źródłem wsparcia w tym trudnym okresie. Jeśli możesz, podziel się z nim swoimi uczuciami i omów ewentualne badania patologiczne, które mogą być konieczne. Jeśli jesteście parą, następnym krokiem powinno być zajście w ciążę.

Przeczytaj również:  Jak rozpoznać prawdziwą skromność?

Najczęstsze przyczyny poronienia

Poronienie może nastąpić z kilku powodów, w tym z powodu nieprawidłowości genetycznych, zaburzeń hormonalnych, zaburzeń układu odpornościowego i stosowania leków. Główną przyczyną poronień są nieprawidłowości genetyczne, które odpowiadają nawet za 70 procent poronień w pierwszym trymestrze ciąży. Inne potencjalne przyczyny to drobne błędy w zapłodnieniu, zaburzenia hormonalne i zaburzenia pracy tarczycy. W niektórych przypadkach poronienie jest wywołane przez drobny problem, taki jak zaburzenia tarczycy.

Niektóre choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń i zespół antyfosfolipidowy (APS), mogą spowodować poronienie. Niektóre z tych chorób mogą powodować zakrzepy krwi oraz stany zapalne i mogą być leczone za pomocą aspiryny lub heparyny w małych dawkach. Jednak powtarzające się poronienia mogą prowadzić do powikłań, takich jak uszkodzenie płodu lub dziecko niezdolne do życia. Dlatego zaleca się wczesne leczenie i badania, aby zmniejszyć ryzyko poronienia.

Poronienie może być również spowodowane zaburzeniami chromosomowymi. Lekarze wykonują kariotypowanie, które polega na policzeniu chromosomów i porównaniu ich z poziomem we krwi kobiety przed zajściem w ciążę. W niektórych przypadkach zostanie wykonana biopsja endometrium, która polega na usunięciu małego fragmentu wyściółki macicy. W przypadku niektórych kobiet konieczne są badania genetyczne, aby określić dokładną przyczynę poronienia.

Zmienna budowa macicy może również zwiększyć ryzyko poronienia. Niewydolna szyjka macicy, macica dwurożna oraz poważna infekcja mogą zwiększyć ryzyko poronienia. Inną częstą przyczyną poronień jest niekontrolowana cukrzyca. Ale co można zrobić? Oto niektóre z najczęstszych przyczyn poronienia. Mogą Cię one zaskoczyć!

Strata ciąży i jej wpływ na życie rodzinne

Jest wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę podczas radzenia sobie z utratą ciąży po poronieniu, w tym wsparcie, jakie Ty i Twoja rodzina możecie otrzymać. Chociaż smutek jest normalnym zjawiskiem i ustępuje po czterech miesiącach, u niektórych osób poczucie straty i rozczarowania utrzymuje się. Kobiety często obwiniają się, czują się jak nieudacznicy jako matka i kobieta. Babcie, które straciły własne dziecko, również mogą doświadczać żalu, co dodatkowo zwiększa złożoność emocjonalną tej straty. Oczywiście rodzeństwo dziecka również może zmagać się z tym problemem, a Ty możesz na początku nie być w stanie zrozumieć ich uczuć i pytań.

Jednym z najczęstszych objawów poronienia jest krwawienie z pochwy, które jest częstym powodem poszukiwania pomocy medycznej. Czasami jednak poronienie nie daje żadnych objawów, a kobiety mogą je odkryć dopiero w trakcie rutynowej opieki prenatalnej. W takich przypadkach poronienie może być wynikiem aktywności serca, której nie można wykryć za pomocą rutynowych badań.

Przeczytaj również:  Blokada emocjonalna - co to jest i jak sobie z nią radzić

Mimo że wiele kobiet nie szuka pomocy medycznej w związku z poronieniem, badania wykazują, że potrzebują jej bardziej niż kiedykolwiek. Wielu rodziców spotyka się z lekarzami, którzy lekceważą ich żal lub skupiają się wyłącznie na fizycznych aspektach opieki. Ograniczenia czasowe, ograniczone zasoby, zmęczenie współczuciem i brak szkoleń to jedne z barier w dostępie do opieki biopsychospołecznej. W tym artykule omawiamy, co może zaoferować wielodyscyplinarne, zorientowane na rodzinę podejście do opieki nad rodzinami po poronieniu.

Jeśli Ty i Twoja rodzina przeżywacie żałobę po poronieniu, możecie znaleźć wsparcie dla siebie i swojego dziecka. Chociaż nie ma idealnego rozwiązania problemu tej straty, można znaleźć sposoby, aby sobie z nią poradzić i iść naprzód. Na stronie internetowej March of Dimes dostępna jest społeczność wspierająca rodziców, którzy przeżyli poronienie. Można tam również znaleźć darmowe broszury, które pomogą uporać się z tą stratą.

Opłakiwanie straty nienarodzonego dziecka

Podczas gdy osoba, która poroniła, może wykazywać oznaki żałoby, jej partner prawdopodobnie doświadcza znaczącego wpływu emocjonalnego. Pomocne może być mówienie o tych uczuciach i uznanie, że są one ważne. Żadne dwa poronienia nie są jednak do siebie podobne, więc i żałoba u nikogo nie będzie wyglądała tak samo. Poniżej podajemy kilka wskazówek, które pomogą Ci poradzić sobie ze stratą nienarodzonego dziecka.

W końcu ból się zmniejszy. Z czasem będziesz w stanie zastanowić się nad tym wydarzeniem i przypomnieć sobie uczucie smutku, które kiedyś Cię przepełniało. Może się zdarzyć, że do tego etapu dojdzie się dopiero po kilku miesiącach lub latach. Jeśli będziesz pamiętać, że poronienie było tylko chwilowym niepowodzeniem, łatwiej będzie Ci poradzić sobie z bólem i stratą. Jednak niektóre poronienia mają bardziej intensywne skutki emocjonalne i psychologiczne niż inne, a ich leczenie może zająć dużo czasu.

Pomimo że każdy przeżywa żałobę inaczej, istnieją wspólne etapy, przez które przechodzi większość ludzi. Należą do nich szok, gniew i akceptacja. Niektórzy ludzie mogą osiągnąć akceptację szybciej niż inni, podczas gdy inni mogą odczuwać gniew przez dłuższy czas. Opłakiwanie straty nienarodzonego dziecka po poronieniu może zająć trochę czasu, dlatego ważne jest, aby rozmawiać o swoich uczuciach z partnerem i rodziną.

Przeczytaj również:  Feminizm - Ile różnych rodzajów feminizmu istnieje na świecie?

Mężczyźni mogą wykazywać objawy depresji lub złości po poronieniu, ale ważne jest, aby zdawać sobie sprawę, że mężczyźni często maskują swoje uczucia żalu złością lub ambiwalencją. Z tego powodu bardzo ważne jest, aby pracownicy służby zdrowia rozpoznawali u mężczyzn depresję maskowaną za pomocą badania stanu psychicznego ukierunkowanego na mężczyzn oraz Skali Żałoby Okołoporodowej. Poza zajęciem się tymi powszechnymi objawami, pracownik służby zdrowia powinien także zidentyfikować przyczyny leżące u podstaw reakcji emocjonalnych mężczyzn.

Terapia po śmierci nienarodzonego dziecka

Z poronieniem nienarodzonego dziecka wiąże się ogromna ilość bólu i żalu. Większość par przeżywa tę stratę prywatnie, w dużej mierze bez wsparcia społecznego i rytuałów. Poczucie winy, żal i udręka mogą towarzyszyć im przez wiele lat. Poronienie może mieć ogromny wpływ na życie pary, dlatego zrozumiałe jest, że pary szukają terapii po stracie nienarodzonego dziecka.

Pierwszym krokiem w radzeniu sobie z żałobą po poronieniu jest rozmowa z partnerem. Możecie mieć różne sposoby przeżywania żałoby, ale podzielenie się swoimi uczuciami z drugą osobą jest bardzo ważne. Jeśli jesteś osobą religijną, możesz poprosić swojego przywódcę religijnego, aby poprowadził Cię przez prywatną ceremonię ku czci zmarłego dziecka. W międzyczasie możesz skorzystać z pomocy terapeuty lub wziąć udział w zajęciach grupy żałobnej.

Poronienie może również wpłynąć negatywnie na związek. Podczas gdy jeden z partnerów może uważać, że nienarodzone dziecko ma duszę, drugi może tego nie robić. Ważne jest, aby pamiętać, że pary powinny poszukać terapii w ciągu pierwszego roku po poronieniu, aby zapobiec napięciu w związku. Terapia par może pomóc matce i partnerowi w otwartej komunikacji na temat ich emocji i dzieleniu się najgłębszymi nadziejami.

Kobiety, które doświadczyły poronienia, są często w grupie podwyższonego ryzyka wystąpienia depresji poporodowej. Może to prowadzić do zwiększonego niepokoju podczas kolejnych ciąż. Mogą również doświadczać poczucia winy i obwiniania siebie. Może to utrudnić proces powrotu do zdrowia. Dla tych kobiet poradnictwo jest niezbędne, aby pomóc im przezwyciężyć żałobę i stanąć na nogi.