Rosnąca rola terapii cyfrowych w ochronie zdrowia psychicznego

Rosnąca rola terapii cyfrowych w ochronie zdrowia psychicznego

iCBT, smartfony i metody mieszane to tylko niektóre z nowych technologii zdobywających popularność w ochronie zdrowia psychicznego. Te innowacyjne technologie mogą być wykorzystywane do leczenia różnych zaburzeń psychicznych. Aby zrozumieć, jak te technologie mogą wpłynąć na zdrowie psychiczne, przeczytaj ten artykuł. Dowiesz się, jak zastosować terapię cyfrową w swoim leczeniu. Oto kilka przykładów:

Wirtualna rzeczywistość

VR i terapia cyfrowa to obiecująca metoda poprawy opieki nad zdrowiem psychicznym. Trudno jest jednak upowszechnić tego typu terapię, ponieważ ludzie nie zawsze mają dostęp do terapeutów lub nie mogą sobie na nich pozwolić. Jednak dzięki odpowiednim narzędziom terapie te mogą pomóc pacjentom w pokonywaniu wyzwań, z którymi borykają się na co dzień. Obecnie nie ma wystarczającej liczby wykwalifikowanych terapeutów, którzy mogliby objąć opieką ogromną liczbę pacjentów potrzebujących pomocy. Inne przeszkody to konflikty terminów, stygmatyzacja terapii oraz trudności w uzyskaniu właściwego leczenia.

Badania wykazały również kilka przeszkód w powszechnym stosowaniu VR. Należą do nich ograniczenia w zakresie zasobów, obawy dotyczące bezpieczeństwa oraz stosunek personelu do tej technologii. Autorzy zauważają jednak, że jest mniej prawdopodobne, aby te problemy utrudniały przyjęcie VR, jeśli pierwsi użytkownicy będą starali się rozwiać obawy związane z terapeutyczną VR. Aby zachęcić do korzystania z VR, autorzy sugerują opracowanie wytycznych klinicznych i programów szkoleniowych. Rzeczywistość wirtualna i terapie cyfrowe w ochronie zdrowia psychicznego są nadal we wczesnej fazie rozwoju, dlatego wczesne przyjęcie VR może zwiększyć prawdopodobieństwo pomyślnego wdrożenia.

Dzięki VR terapeuci mogą tworzyć potężne symulacje trudności psychologicznych. Dzięki temu, że terapeuci nie muszą towarzyszyć klientom w stresujących sytuacjach, mogą zapewnić im coaching na miejscu. Ponadto symulacje VR mogą być stopniowane w zależności od stopnia trudności, co pozwala na ich powtarzanie w razie potrzeby. VR jest doskonałym narzędziem w opiece nad zdrowiem psychicznym. Można ją wykorzystać, aby pomóc pacjentom w radzeniu sobie z traumatycznymi wydarzeniami lub poprawić jakość ich życia.

iCBT

W związku z tym, że coraz więcej osób szuka terapii w Internecie, firmy takie jak Talkspace ułatwiły nawiązywanie kontaktów z licencjonowanymi terapeutami. Abonenci płacą miesięczny abonament, który daje im natychmiastowy dostęp do terapeutów przez całą dobę. Pacjenci wysyłają SMS-y do terapeuty w dowolnym czasie, niezależnie od miejsca pobytu. Oznacza to, że pacjenci mogą korzystać z leczenia w krótkich odcinkach. A koszty tych terapii mogą być niższe zarówno dla pacjentów, jak i dla pracodawców.

Przeczytaj również:  Co oznacza kolor czarny w psychologii?

ICBT, czyli psychoterapia internetowa, jest formą terapii cyfrowej, rodzajem oprogramowania opartego na Internecie. Wiele z tych aplikacji może być wykorzystywanych do prowadzenia terapii pacjenta bez pomocy terapeuty. Wpływ tych programów jest prawdopodobnie większy, gdy w terapii bierze udział terapeuta. Pacjenci mogą jednak zdecydować się na samodzielnie prowadzone programy ICBT, jeśli nie mogą osobiście spotkać się z terapeutą.

Badanie jest ograniczone przez kilka kwestii. Jednym z potencjalnych ograniczeń tej interwencji jest fakt, że uczestnicy musieli dwukrotnie przeczytać uzasadnienie dotyczące leczenia. Mogło to doprowadzić do powstania większej różnicy między grupami eksperymentalnymi niż zaobserwowano. Przyszłe badania nad interwencjami ułatwiającymi akceptację iCBT powinny uwzględniać ten potencjalny błąd. Badania porównujące stosowanie iCBT z leczeniem konwencjonalnym powinny uwzględniać włączenie tej cyfrowej interwencji do standardowej opieki w zakresie zdrowia psychicznego.

Uczestnicy w warunkach krótkiej definicji zostali poproszeni o przeczytanie opisu iCBT. Opis zawierał statystyki dotyczące częstości stosowania, podstaw badawczych, dostępności i przystępności. W opisie wystąpił autorytatywny mówca, który podkreślił znaczenie dowodów empirycznych na poparcie jego skuteczności. Następnie uczestnicy zostali poproszeni o udzielenie odpowiedzi na trzy prawdziwe lub fałszywe pytania dotyczące iCBT i korzyści, jakie przynosi ona pacjentom. Wyniki tego badania dowodzą, że iCBT może mieć pozytywny wpływ na decyzje pacjentów dotyczące leczenia.

Smartfony

Skupienie uwagi na smartfonach w ostatnich latach zaowocowało mnożeniem się cyfrowych aplikacji zdrowotnych, które dotyczą praktycznie każdej znanej choroby psychicznej. Te urządzenia cyfrowe mogą poprawić opiekę nad zdrowiem psychicznym na kilka sposobów: mogą gromadzić dane dotyczące zmian w czasie i analizować je za pomocą paradygmatów uczenia maszynowego. Mogą także oferować szereg działań interwencyjnych, w tym monitorowanie przestrzegania zaleceń oraz ułatwianie dostępu do opieki, zasobów i pomocy w nagłych wypadkach. W ostatecznym rozrachunku smartfony są doskonałym narzędziem do rozwiązywania światowego kryzysu w zakresie zdrowia psychicznego.

W przeszłości większość zaburzeń psychicznych badano za pomocą dużych, prospektywnych badań, którym brakowało precyzji w zakresie różnic indywidualnych i drobnoziarnistych zależności czasowych. Obecnie jednak smartfony dostarczają bezprecedensowej ilości danych – w tym gęstych, szczegółowych, podłużnych i multimodalnych strumieni danych. Dane te dzielą się na dwie kategorie: aktywne i pasywne. Aplikacje na smartfony mogą pomóc klinicystom w wykrywaniu zmian w nasileniu objawów u pacjenta i dostarczać im istotnych informacji, które mogą mieć zasadnicze znaczenie w leczeniu.

Przeczytaj również:  Jestem aspołeczny, jak mogę to wyleczyć?

Ale chociaż terapia z wykorzystaniem technologii cyfrowej może pomóc pacjentom w samodzielnym radzeniu sobie z objawami, trudno jest zmierzyć skuteczność tych interwencji. Oprócz samokontroli, dane zbierane za pomocą smartfonów mogą przewidywać wyniki kliniczne i ryzyko nawrotu choroby. W przyszłych badaniach należy przeanalizować, w jaki sposób te dwie dziedziny mogą ze sobą współpracować, aby poprawić opiekę w zakresie zdrowia psychicznego dla osób o niskich dochodach. Dzięki temu użytkownicy smartfonów będą mogli korzystać z ukierunkowanych i terminowych interwencji na odległość.

Podejścia mieszane

Skuteczność terapii mieszanych zależy od konkretnej metody leczenia. W niektórych przypadkach leczenie mieszane może obejmować sesje twarzą w twarz. W innych przypadkach leczenie mieszane może polegać na korzystaniu z aplikacji mobilnej i zwykłej opieki. Powodzenie leczenia mieszanego zależy od wielu czynników. W kolejnych punktach omówimy niektóre czynniki wpływające na powodzenie leczenia mieszanego. Powodzenie leczenia mieszanego w dużym stopniu zależy od reakcji pacjenta na leczenie.

Wykorzystanie metod mieszanych w opiece nad zdrowiem psychicznym zależy od kilku czynników. Ważnymi czynnikami są motywacja pacjenta, jego gotowość do odbycia terapii online oraz zaufanie do świadczeniodawcy. Potrzebują oni także wsparcia i wskazówek, aby ukończyć terapię. Ponadto wykazano, że cechy psychologiczne, takie jak poczucie kontroli, samostanowienie i zaangażowanie w terapię, mają związek z wynikami leczenia. Dlatego też połączenie terapii internetowej z terapią osobistą może być korzystne.

DMHI powinien być strategiczny w swojej ekspansji. Koszty i płatności pozostają w centrum uwagi amerykańskiego systemu opieki zdrowotnej. Niezwykle ważny jest dostęp do wysokiej jakości opieki psychiatrycznej po przystępnych cenach. Pandemia COVID-19 przyspieszyła rozwój usług telemedycznych, dzięki czemu złagodzono przepisy dotyczące opieki na odległość i zagwarantowano klinicystom płatności porównywalne z tymi, jakie otrzymują osoby leczące się osobiście. Jednak ten model leczenia nadal nie jest przeznaczony dla wszystkich. W związku z tym ważne jest opracowanie strategii, która będzie działać na korzyść pacjentów.

Efektywność kosztowa

Ocena efektywności kosztowej terapii cyfrowych w dziedzinie zdrowia psychicznego może być trudna. W rzeczywistości metody stosowane do obliczania kosztów są bardzo zróżnicowane. W przypadku podstawowym i konserwatywnym koszt interwencji cyfrowych wynosi zero lub jest nieistotny w przeliczeniu na pacjenta. Jednak w analizach scenariuszy uwzględnia się także inne koszty, takie jak koszty zasobów ludzkich. Koszty te są szacowane oddzielnie dla wspieranych i niewspieranych interwencji cyfrowych. W niniejszym artykule dokonano przeglądu wyników badań dotyczących efektywności kosztowej terapii cyfrowych.

Do oceny efektywności kosztowej terapii cyfrowych wykorzystuje się przeglądy systematyczne. W jednym z badań naukowcy ocenili efektywność kosztową internetowych interwencji dotyczących depresji i lęku. Interwencje te porównano do zwykłego leczenia i do list oczekujących. W innych badaniach porównywano je z grupową terapią CBT, poradnictwem telefonicznym i innymi konwencjonalnymi metodami leczenia. W większości przypadków efektywność kosztowa nie różniła się znacząco między tymi dwoma metodami leczenia.

Przeczytaj również:  Firewalking - nowa, lecz niebezpieczna technika motywacyjna

Mimo tych wyników konieczne są dalsze badania w celu oceny efektywności kosztowej interwencji cyfrowych w opiece nad zdrowiem psychicznym. Przyszłe badania powinny umożliwić określenie skuteczności klinicznej tych interwencji u osób z GAD. W badaniu stwierdzono, że skuteczność kliniczna jest kluczowym czynnikiem wpływającym na efektywność kosztową. Jednak ogólna efektywność kosztowa tych interwencji nie jest jasna, ponieważ pozorne oszczędności mogą zostać zniwelowane przez zwiększone koszty opieki zdrowotnej w dalszej kolejności.

Dostępność

Pomimo że FDA nadzoruje rozwój i wdrażanie wielu urządzeń medycznych i leków, terapie cyfrowe nie są przez nią regulowane. Oznacza to, że setki, a nawet tysiące takich urządzeń są dostępne dla konsumentów, bez konieczności posiadania recepty lekarskiej lub ośrodka, w którym można je przechowywać. Oznacza to, że cyfrowa opieka nad zdrowiem psychicznym jest nie tylko bardziej przystępna cenowo, ale także bardziej dostępna. Istnieją jednak pewne wyzwania związane z cyfrową opieką nad zdrowiem psychicznym.

Aby zapewnić jak najszerszy dostęp do cyfrowej opieki nad zdrowiem psychicznym, aplikacje cyfrowe muszą być zaprojektowane i stworzone tak, by były przyjazne dla wszystkich. Aplikacje nie powinny wykluczać osób niepełnosprawnych; muszą być kompatybilne z tymi, które nie są niepełnosprawne. W przeciwnym razie użytkownicy mogą odnieść wrażenie, że aplikacja jest niedostępna. Podobnie, polityka prywatności może być trudna do zrozumienia lub może wymagać dodatkowego czasu na jej zrozumienie. W ostatecznym rozrachunku cyfrowa opieka nad zdrowiem psychicznym może przynieść korzyści wszystkim osobom potrzebującym leczenia, dlatego ważne jest, aby specjaliści zajmujący się zdrowiem psychicznym, tworząc cyfrowe narzędzia i programy, brali pod uwagę przede wszystkim ich dostępność.

Choć cyfrowe terapie zdrowia psychicznego nie zastąpią tradycyjnej terapii bezpośredniej, są bardziej dostępne dla osób o ograniczonej mobilności. Chociaż nie mogą one zastąpić korzyści płynących z terapii bezpośredniej, cyfrowa opieka nad zdrowiem psychicznym może zwiększyć zasięg działania lekarzy psychiatrów w krajach rozwijających się. Ponadto w najnowszym artykule opublikowanym w czasopiśmie Lancet Psychiatry podsumowano skuteczność technologii cyfrowej w zakresie zdrowia psychicznego w opiece nad chorymi psychicznie.