Zaburzenia lękowe

Poznaj objawy skopofobii, główne przyczyny tego zaburzenia i możliwości leczenia. Ten artykuł omawia przyczyny skopofobii, a także dostępne psychoterapie. Ostatecznie pomoże Ci on znaleźć najlepszą dla...

Weterani wojskowi z PTSD są narażeni na zwiększone problemy zdrowotne, zły stan fizyczny i częstsze korzystanie z usług medycznych. Mimo że jest to bardzo istotna kwestia,...

Megalofobia, czyli lęk przed dużymi rzeczami, to irracjonalna awersja do wielu różnych obiektów. Rzeczywiste przedmioty często nie są tak ogromne, jak się wydaje osobom cierpiącym na...

Istnieje wiele różnych metod leczenia lęku, w tym terapia ekspozycyjna, trening uważności i różne techniki radzenia sobie z lękiem. Strategie te można opanować samodzielnie lub z...

Jeśli cierpisz z powodu strasznej senności, powinieneś wiedzieć więcej o zaburzeniach snu. W tym artykule omówiono rodzaje zaburzeń snu, ich charakterystykę, diagnostykę i leczenie. Jeśli podejrzewasz,...

Jeśli cierpisz na straszny strach przed śmiercią, nie jesteś sam. W tym artykule wyjaśniono oznaki i objawy tej fobii, a także różne dostępne metody leczenia. Strach...

Jeśli nie jesteś pewien, co sprawia, że się boisz, przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się więcej o rodzajach strachu, których doświadczasz. Strach jest normalną reakcją na...

Pierwszym krokiem w leczeniu neuralgii w klatce piersiowej jest postawienie diagnozy. Jeśli jest to ból w klatce piersiowej, należy wykluczyć, że jest to coś innego. Może...

Jeśli twoje dziecko moczy się od kilku lat, możesz się zastanawiać dlaczego. Ten artykuł wyjaśni, czym jest moczenie nocne, jak do niego dochodzi i co zrobić,...

Co to jest lęk swobodny? Co go wywołuje i jak można go leczyć? Neurobiolog i redaktor naczelny popularnego magazynu internetowego wyjaśnia, dlaczego to zaburzenie lękowe dotyka...

W tym artykule dowiesz się czym dokładnie jest agorafobia, jak rozpoznać oznaki i objawy oraz co zrobić jeśli zmagasz się z tym zaburzeniem. Dowiesz się o...

Fobie to silne, irracjonalne lęki, które mogą wywoływać u ludzi skrajny niepokój. Niektóre rodzaje fobii dotyczą konkretnych sytuacji. Na przykład agorafobia to lęk przed wysokością, klaustrofobia...

Ten artykuł omawia przyczyny, objawy i leczenie lęku panicznego. Możesz skorzystać z tych zasobów, aby znaleźć skuteczną pomoc w zwalczaniu objawów. Można nawet rozpocząć plan walki...

Jeśli cierpisz na Lęk przed intymnością, najprawdopodobniej próbujesz poradzić sobie z uczuciem dyskomfortu, które towarzyszy intymności. Ważne jest jednak, by znać różne sposoby radzenia sobie z...

W tym artykule omówimy oznaki i objawy zaburzeń psychotycznych oraz różne dostępne opcje leczenia. Omówimy także leki i terapię poznawczo-behawioralną. Warto również zapoznać się z naszymi...

Czym jest perfekcjonizm? Jak z nim walczyć? Jeśli ciągle starasz się żyć perfekcyjnie, być może cierpisz na perfekcjonizm. Chociaż ten stan może być trudny do zniesienia,...

Zaburzenia dysocjacyjne są objawami długotrwałej traumy, nadużycia lub katastrofalnych wydarzeń. Trauma z wczesnego dzieciństwa może ograniczyć zdolność osoby do rozumienia zdarzeń, a mechanizmy radzenia sobie z...

Jeśli Twoje dziecko nie chce iść do przedszkola, możesz się zastanawiać dlaczego. Choć edukacja niesie ze sobą wiele korzyści, dla niektórych rodziców myśl o pójściu do...