Zaburzenia odżywiania u mężczyzn

Zaburzenia odżywiania u mężczyzn

W przeciwieństwie do kobiet, mężczyźni często rzadziej szukają pomocy w leczeniu zaburzeń odżywiania. Wynika to prawdopodobnie z ich społecznych i kulturowych przekonań, że to płeć żeńska powinna szukać leczenia. Mężczyźni również rzadziej szukają pomocy w leczeniu swoich problemów z jedzeniem, co czyni ich szczególnie podatnymi na nawroty. W tym artykule przyjrzymy się wspólnym oznakom i objawom zaburzeń odżywiania u mężczyzn oraz temu, jak mogą one wpływać na ich życie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Wspólne objawy

Mimo że zaburzenia odżywiania mogą być poważnym problemem zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, objawy zaburzeń odżywiania u mężczyzn różnią się od objawów u kobiet. Termin „zaburzenie odżywiania” został zawężony i przypisany kobietom, ale pojawiają się nowe terminy opisujące problemy z obrazem ciała u mężczyzn. Na przykład dysmorfia mięśniowa, czasem nazywana bigoreksją, odnosi się do nadmiernego skupienia na sprawności fizycznej i stosowaniu sterydów. Chociaż technicznie nie jest to zaburzenie odżywiania, jest to objaw zaburzenia odżywiania.

Podczas typowego epizodu objadania się dochodzi do nadmiernego objadania się, wymiotów i postu. Zachowania te, znane jako „objadanie się i oczyszczanie”, mogą powtarzać się kilka razy dziennie. Zazwyczaj ofiary ukrywają epizody objadania się i starają się zatuszować fakt, że się objadły. W przeciwieństwie do kobiet, mężczyźni cierpiący na bulimię nie chudną drastycznie, lecz mają nadwagę lub niedowagę. Zarówno anoreksja, jak i bulimia nervosa są uważane za poważne zaburzenia.

Powszechność zaburzeń odżywiania u mężczyzn rośnie i szacuje się, że 10 milionów mężczyzn rozwinie zaburzenia odżywiania w ciągu swojego życia. Jednak w przeciwieństwie do kobiet, mężczyźni są bardziej narażeni na wystąpienie zaburzeń odżywiania niż kobiety. Ponadto chłopcy mają tendencję do zapadania na zaburzenia odżywiania w młodszym wieku – ich początek pojawia się w wieku 13, a nie 14 lat. Mężczyźni z nadwagą mogą mieć większe szanse na rozwój zaburzeń odżywiania.

Charakterystyka

Mężczyźni nie są jedyną grupą osób podatnych na zaburzenia odżywiania. Mężczyźni często zaczynają od stosowania niezdrowej, restrykcyjnej diety, a następnie ćwiczą na siłowni, aby schudnąć i ujędrnić ciało. Często ograniczają spożycie pokarmów, aby utrzymać cel, jakim jest utrata wagi, i mogą ukrywać swoje nawyki żywieniowe przed przyjaciółmi i rodziną, aby ukryć swoje zachowanie. Mimo że wyglądają na silnych i sprawnych, prawdopodobnie cierpią na zaburzenia odżywiania.

Mężczyźni mogą przejawiać podobne zachowania jak kobiety z zaburzeniami odżywiania. Mogą porównywać swoje ciała z innymi mężczyznami, którzy są więksi i szczuplejsi od nich. Ich obsesja na punkcie obrazu ciała często objawia się obsesyjnym zachowaniem i niską samooceną. Chociaż częstość występowania tych zaburzeń u mężczyzn jest stosunkowo niska, niektóre badania sugerują, że zachowania te są związane z męskimi obawami dotyczącymi obrazu ciała. Obecne kryteria diagnostyczne zaburzeń odżywiania nie uwzględniają problemów związanych z muskulaturą.

Przeczytaj również:  Problemy przejściowe u pacjentów z zaburzeniami odżywiania się

Mężczyźni z anoreksją mogą czuć się zawstydzeni swoją wagą i problemami z obrazem ciała, mogą też zaprzeczać, że mają taki problem. Mężczyźni z anoreksją mogą również cierpieć z powodu izolacji społecznej i postawy perfekcjonistycznej. Mężczyźni ci mogą również cierpieć z powodu obniżonego poziomu testosteronu. Mogą mieć również problemy z radzeniem sobie ze wstydem, jaki odczuwają z powodu problemów z obrazem ciała. Efekty zbyt wysokokalorycznego posiłku są często wywoływane przez ich lęk przed niską masą ciała.

Możliwości leczenia

Istnieją różne możliwości leczenia zaburzeń odżywiania u mężczyzn, od tradycyjnej terapii po cięcie i ćwiczenia. Te opcje leczenia zależą od przyczyny zaburzenia. Zaburzenia odżywiania u mężczyzn są inne niż u kobiet i wymagają specjalistycznej opieki wyszkolonych specjalistów. Właściwa diagnoza jest niezbędna do prawidłowego leczenia. W tym artykule przedstawiono możliwości leczenia mężczyzn z zaburzeniami odżywiania. Omówiono także korzyści płynące z każdej z opcji.

Pomimo że piętno związane z leczeniem zaburzeń odżywiania u mężczyzn może utrudniać poszukiwanie terapii, coraz więcej mężczyzn otwarcie mówi o swoich problemach. W ośrodkach specjalizujących się w leczeniu mężczyzn pracują specjaliści zajmujący się zaburzeniami odżywiania u mężczyzn. Ośrodki te mogą być trudne do znalezienia, a koszty leczenia nie zawsze są pokrywane przez ubezpieczenie. Mimo to pozytywne wyniki leczenia są warte poniesionych kosztów. Mężczyźni mogą potrzebować selektywnego wyboru ośrodków leczenia.

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest powszechną metodą leczenia zaburzeń odżywiania u mężczyzn. Jej działanie polega na stworzeniu uczestnikom ram do badania zniekształconych myśli i uczuć. Ta forma terapii może dotyczyć podstawowych problemów osobistych, takich jak depresja, lęk i zmiana roli. Może też dotyczyć nadużywania substancji i zaburzeń dwubiegunowych. Wiąże się także z rozwijaniem nowych umiejętności i zachowań, takich jak tolerancja na stres i uważność. Nie ma jednak jednego uniwersalnego podejścia do leczenia zaburzeń odżywiania u mężczyzn.

Wpływ na zdrowie

Pomimo że zaburzenia odżywiania u kobiet często wymagają specjalistycznej opieki, mężczyźni są tak samo podatni na te same problemy. Chociaż niektórzy mężczyźni mogą być bardziej podatni na objawy zaburzeń odżywiania, normy społeczne i stereotypy dotyczące płci często powstrzymują mężczyzn przed szukaniem pomocy. Dobra wiadomość jest jednak taka, że zaburzenia odżywiania u mężczyzn są uleczalne i mogą być skutecznie leczone, jeśli zostaną wcześnie rozpoznane. A ponieważ mężczyźni niechętnie rozmawiają o tych sprawach, obecnie mówi o nich więcej mężczyzn niż kiedykolwiek wcześniej.

Jednakże ważne jest, aby zrozumieć, jak mężczyźni postrzegają zachowania związane z zaburzeniami odżywiania i jak mogą one wpływać na ich zdrowie. Zaburzenia odżywiania u mężczyzn częściej niż u kobiet objawiają się objadaniem się, co sprawia, że są trudniejsze do wykrycia przez rodziców i pracowników służby zdrowia. Innym ważnym czynnikiem wpływającym na nasilenie zaburzeń odżywiania u mężczyzn jest brak stygmatyzacji związanej z takimi zaburzeniami, co może zniechęcać mężczyzn do szukania pomocy. Ponadto mężczyźni często wyrażają niezadowolenie z własnego ciała w sposób, który jest trudny do rozpoznania przez innych.

Przeczytaj również:  Czym jest anoreksja?

Zaburzenia odżywiania u mężczyzn są coraz częstsze. W jednym z badań oszacowano, że 10% wszystkich mężczyzn i chłopców doświadczy zaburzeń odżywiania w pewnym momencie swojego życia. Wielu lekarzy postrzega te zaburzenia jako problem wyłącznie kobiecy. Niestety, stygmatyzacja zaburzeń odżywiania może powstrzymać wielu mężczyzn przed szukaniem pomocy. Dlatego ważne jest, aby zidentyfikować mężczyzn zagrożonych zaburzeniami odżywiania i dowiedzieć się, jak można ich leczyć. Poza leczeniem mężczyzn, pracownicy służby zdrowia powinni traktować zaburzenia odżywiania u mężczyzn jako „problem osoby”, a nie „typu ciała”.

Stygmat

Zaburzenia odżywiania u mężczyzn są obarczone wieloma piętnami społecznymi. Na przykład mężczyznom często mówi się, że bulimia to brak silnej woli, co może być szkodliwe, a nawet śmiertelne. Mimo że zaburzenia odżywiania są częste u mężczyzn, mniejsza ich liczba szuka pomocy z powodu uprzedzeń społecznych. Z powodu stygmatyzacji mężczyźni mają mniej okazji do szukania profesjonalnej pomocy w związku z tymi zaburzeniami i często spędzają wiele lat walcząc z chorobą, zanim uzyskają pomoc.

Jednakże ponad dziesięć lat badań wykazało, że zaburzenia odżywiania u mężczyzn są znacznie częstsze niż wcześniej sądzono. Ze względu na stygmatyzację zaburzenia te są często źle diagnozowane i nieleczone. Należy również pamiętać, że zaburzenia odżywiania u mężczyzn nie są tożsame z chorobami kobiecymi. Wynika to z faktu, że mężczyźni mogą mylić początkowe objawy tych zaburzeń z innymi schorzeniami, takimi jak problemy z obrazem ciała, lub mogą być błędnie diagnozowani jako coś zupełnie innego.

Piętno towarzyszące zaburzeniom odżywiania u mężczyzn jest szczególnie trudne dla mężczyzn. Mimo że zaburzenia odżywiania nie są piętnowane ze względu na płeć, mężczyźni są częściej oceniani ze względu na kształt swojego ciała. Co więcej, mężczyźni często czują większą niż kobiety presję, by dopasować się do pewnych obrazów ciała, co może jeszcze bardziej pogarszać ich problemy. Z tego powodu mogą odczuwać wyższy poziom wstydu. Może to być powodem, dla którego nie szukają pomocy dla siebie lub dla swoich bliskich.

Wiek wystąpienia

Zaburzenia odżywiania są częstsze u młodych kobiet, ale dotykają także mężczyzn. Pomimo nazwy, zaburzenia odżywiania mogą rozwinąć się w każdej kulturze. W rzeczywistości przeprowadzono niewiele badań dotyczących zaburzeń odżywiania u mężczyzn, zwłaszcza w średnim wieku. Chociaż objawy są takie same, kontekst, w jakim się ujawniają, jest inny. Zmiany w organizmie związane z wiekiem mogą prowadzić do niezadowolenia z własnego wyglądu.

Przeczytaj również:  Co to jest bulimia?

W badaniu zwrócono również uwagę na wiek, w którym pojawiają się zaburzenia odżywiania u mężczyzn. Zbadano związek między wiekiem wystąpienia zaburzeń odżywiania a cechami demograficznymi i klinicznymi. Chociaż obie grupy osób miały różne przedziały wiekowe, ogólnie były do siebie podobne. Ponadto mężczyźni wykazywali bardziej nasilone objawy niż kobiety. Mimo że mężczyźni częściej doświadczali objawów zaburzeń odżywiania się z powodu nadmiernego objadania się, ogólna częstość występowania była wyższa. Wiek pojawienia się zaburzeń odżywiania u mężczyzn może nie być związany z płcią, ale należy pamiętać, że mężczyźni są tak samo podatni na wystąpienie objawów jadłowstrętu jak kobiety.

Wyniki tego badania sugerują, że zaburzenia odżywiania u mężczyzn są częstsze u młodych mężczyzn. Średni wiek pojawienia się zaburzeń odżywiania u mężczyzn wynosi 14,8 roku, przy SD = 2,8 roku. Czas trwania objawów mierzony jest liczbą miesięcy pomiędzy wystąpieniem objawów a datą oceny. Dla każdego z tych przedziałów określono punkt środkowy. Co więcej, wystąpienie objawów zaburzeń odżywiania jest bardziej prawdopodobne u mężczyzn niż u kobiet, dlatego badanie to może pomóc w ustaleniu, czy zaburzenia odżywiania u mężczyzn są bardziej rozpowszechnione u mężczyzn.

Objawy

Zaburzenia odżywiania u mężczyzn są bardziej powszechne niż kiedykolwiek wcześniej – w ciągu życia 10 milionów chłopców i dorosłych nabawiło się zaburzeń odżywiania. Jednak mężczyźni często napotykają przeszkody w poszukiwaniu leczenia, głównie z powodu stygmatyzacji i stereotypów dotyczących tych zaburzeń. Oprócz piętna społecznego, mężczyźni często niechętnie szukają leczenia, ponieważ wstydzą się swojego zaburzenia. Jednak dzięki większej świadomości mężczyźni mogą być bardziej otwarci na szukanie pomocy. W tym artykule omówimy wspólne objawy zaburzeń odżywiania u mężczyzn.

Oprócz problemów fizycznych, mężczyźni doświadczają również problemów związanych z wykonywaniem ćwiczeń. Niektórzy z nich uzależniają się od ćwiczeń, okłamując się w tej kwestii lub uciekając przed nieprzyjemnymi emocjami. W takich przypadkach pacjenci wykazują poważne objawy odstawienne, gdy ich reżim ćwiczeń zostanie ograniczony w zorganizowanym środowisku terapeutycznym. Ważne jest zbadanie źródła tego przywiązania i ustalenie, czy jest to zachowanie powodujące samozniszczenie. Jeśli źródło przywiązania nie jest jasne, leczenie może być mniej skuteczne.

Mężczyźni z zaburzeniami odżywiania często ograniczają swoją dietę, aby uniknąć objadania się lub przybierania na wadze. Ich koncentracja na jedzeniu i ćwiczeniach może być tak intensywna, że wpływa negatywnie na prawie każdy organ w organizmie. Skutki fizjologiczne tego typu zaburzeń odżywiania mogą być groźne dla życia. Z tego powodu ważne jest, aby zaburzenia odżywiania u mężczyzn traktować jako problemy zdrowia psychicznego.